Was ist BJJ?

BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) beginnt normalerweise im Stand wobei Schläge und Tritte verboten sind. Der Kampf wird meistens nach einem Takedown (Wurf) am Boden fortgeführt und beendet. Ein BJJ-Kämpfer hat genau zwei Optionen den Kampf zu gewinnen, durch Punkte oder durch Submission (Unterwerfung des Gegners). Punkte können im Kampf z.B. durch das Einnehmen der „Mount“ – man befindet sich auf dem Brustkorb des Gegners – oder auch ein „Sweep“ – man befördert sich von einer ungünstigeren Position ausgehend in eine bessere, gesammelt werden. Derjenige Kämpfer, der bestimmte Positionen oder Aktionen die für ihn vorteilhaft waren oder den Kampf zu seinem Vorteil änderte, bekommt die Punkte. Der Kampf kann jederzeit durch eine Submission („Unterwerfung“) des Gegners beendet werden. Dies geschieht entweder durch Klopfen mit der Hand auf die Matte, seinen eigenen Körper oder auf den des Gegners. Aufgaben können ebenfalls durch viele Würge- und Hebeltechniken herbeigeführt werden. Falls keiner der Kämpfer nach Ablauf der Kampfzeit (meistens 5–10 Minuten) eine „Submission“ des Gegners erreicht, so siegt der Kämpfer mit der höheren Punktzahl.